从伊春乌马河到香格里拉旅游攻略

本攻略为从伊春乌马河出发前往香格里拉的深度旅行规划，全程约需10-12天，结合自然探索与文化体验，适合热爱冒险的旅行者。

行程概览

• Day 1-2: 伊春乌马河出发与中转
  从乌马河自驾或乘车至伊春市区，游览当地森林公园，体验北国风光。随后乘飞机或火车前往昆明（建议中转哈尔滨或北京），抵达后入住酒店休息。
• Day 3-5: 昆明至香格里拉交通与适应
  从昆明乘飞机或长途巴士直达香格里拉（约1.5小时飞行或8小时车程）。抵达后适应高原环境，游览独克宗古城，参观松赞林寺，感受藏族文化。
• Day 6-8: 香格里拉核心景点探索
  深度游览普达措国家公园、纳帕海和梅里雪山，安排徒步或骑马活动，体验高原生态。夜晚可品尝藏式美食如酥油茶和牦牛肉。
• Day 9-10: 返程与总结
  从香格里拉返回昆明，中转后飞回伊春。全程注意高原反应预防，建议携带保暖衣物和常用药品。

实用贴士

交通：优先选择飞机以节省时间；住宿：香格里拉推荐古城内客栈；预算：人均约5000-8000元，视季节调整。提前预订机票和酒店，避免旺季拥挤。

此行程融合南北差异，让您从森林河流走向雪山草原，收获难忘回忆。